Когда ты понимаешь, что не являешься эталонным родителем, ты молодец хотя бы потому, что это понимаешь.
С детьми можно и нужно разговаривать о жизни, о людях, о событиях, о своих чувствах, об их чувствах, обо всём. В зависимости от возраста можно упрощать или наоборот усложнять беседы.
Также, будучи живым человеком, довольно сложно всё время сохранять буддийское спокойствие и размеренность, когда речь идёт о воспитании детей, а также домашнем быте. Ребёнку можно говорить о своём самочувствии, об усталости и даже о психологических проблемах, чтобы тот(а) не брал всё на себя и не винил себя даже в том, в чём не виноват(а).
Многие взрослые создают между собой и своим ребёнком молчаливую стену, не могут нормально по душам поговорить со своим ребёнком, не могут нормально донести до ребёнка свои чувства и мысли.
Для того, чтобы не было стены, было взаимопонимание, нужен диалог, где каждая сторона может спокойно высказаться, рассказать о своих мыслях и чувствах на равных.
Если сам родитель не способен идентифицировать свои чувства, отслеживать своё поведение, рефлексировать, конструктивно анализировать себя, то и с ребёнком скорее всего будет сложновато наладить диалог. В таком случае желательно заниматься развитием эмоционального интеллекта, по возможности заниматься с психологом, читать соответствующую литературу - развиваться в данном направлении.
Созидательный контакт с кем-то едва ли возможен, если таковой отсутствует с самим(ой) собой. Этот контакт очень желательно восстанавливать и налаживать.
К сожалению, когда родители не работают над собой, не занимаются своим психологическим развитием, дети, сами того не осознавая, берут на себя часть их проблем.
К слову, довольно часто, когда родители хотят отвести своего ребёнка к психологу, первыми, кто должен туда пойти - это они сами.
Comments