Как научиться чувствовать, если чувствовать не получается?
- Yuliya Kozlovskaya
- 26 янв. 2021 г.
- 1 мин. чтения
1) Создать намерение: научиться чувствовать
2) Тренировать чувствительность через тело. Можно полностью фокусировать внимание на ощущениях тела во время водных процедур (чувствовать перепады температуры воды). Можно включать фокус внимания на ощущениях во время приёма пищи (кисло/сладко/горько/остро, горячо/тепло/прохладно и тд). Можно фокусировать внимание на звуках - приятный звук / неприятный звук. И так далее через органы восприятия физического тела.
3) В разных ситуациях задавать себе вопрос: Что я сейчас чувствую? И не обращать внимание на непонимании своих ощущений или видимости их отсутствия. Настойчивость и фокус внимания сделают своё дело.
И теперь самое важное: отсутствие способности чувствовать - это очень вероятно внутренняя блокировка. Блокировка происходит зачастую в ответ на травмирующие ситуации, как в текущей жизни годами ранее, так и в прошлых воплощениях. И если вопрос с чувствами стоит остро, можно найти исходную ситуацию и проработать её. Это даст колоссальный эффект и способность чувствовать восстановится.
Способность чувствовать - это ценнейший инструмент в жизни человека. Именно чувствительность порой может стать единственной опорой для принятия решения в мире, переполненном ложью.
Способность чувствовать - это врата в мир энергетики, интуиции и совсем другого масштаба мировосприятия и себя в мире.
На высшее благо всего сущего #ЮлияКозловская
Comments